美顔の鬼になる！

顔スッキリ！フェイシャルエステ

フォトフェイシャル

エステサロン用スキンケアシリーズ "ＡｑｕＡｑｕ" - ジェトロ ...
エステサロン用スキンケアシリーズ "ＡｑｕＡｑｕ" 案件番号. 1047549 ... 日本のエステサロンで人気のスキンケアシリーズ"ＡｑｕＡｑｕ" ... お顔にはもちろんエステ感覚で首筋やボディにもどうぞ。 ...
http://www3.jetro.go.jp/ttpp/JAN.CR06_JAN?id=1047549&corner_id=999

健康・美容産業(フィットネス・エステなど)の調べ方 | 経済・社会・教育 ...
... 美容産業(フィットネス・エステなど)について調べるには UPDATE. 健康・美容産業(フィットネス・エステなど)に関する基礎的知識を得るための資料 ... 健康・美容産業(フィットネス・エステなど)に関する主要企業名鑑類・企業リスト UPDATE ...
http://rnavi.ndl.go.jp/business/entry/post-64.php

琉球エステ・スパのブランド化及び成長発展のための調査
エステティックサービスを提供する「エステティシャン」と、スパサービスを提供する「セラピスト」を含め ... ストレス社会における人々の健康・リラクゼーション志向の高まりを背景に、我が国のエステ・ス ... 地域資源、文化等をエステ・スパ産業 ...
http://ogb.go.jp/move/report/ryukyuesthespa.pdf

今運動らしきことは何もしていませんが（一時走っていましたが今は・・・）、エステに行かず、体を動かすことでボディメイクをしたいと思います。
スポーツクラブをネットでいろいろ調べていますが、私の場合、具体的にどのスポーツクラブがお勧めでしょうか。
・代謝をあげて太りにくくしたい・ピラティスをしたい・清潔な施設を希望・一店舗だけではなく、他店舗も利用できるお店を希望・仕事がら不規則な生活で、毎週何曜日に・・・というプログラムは無理